Blog
9 tipov pre rodičov – bezpečná cesta pre deti do školy
9 tipov pre rodičov, ktoré by mal poznať každý, kto má školopovinné dieťa. Ako môžem ako rodič prispieť k bezpečnosti môjho dieťaťa?
Prečo je sebaobrana tá správna pohybová aktivita pre dieťa?
Ktoré sú tie najdôležitejšie dôvody na prihlásenie dieťaťa na tréning sebaobrany? Ako môže tréning detskej sebaobrany pomôcť môjmu dieťaťu?
Môžu sa ženy obrániť proti niekomu silnejšiemu?
Ako si zvýšiť šancu pri fyzickom konflikte? Kam udierať pokiaľ sa bránime? Ako nám vedomosť o vitálnych bodoch môže pomôcť?
Sebaobrana a naša myseľ
Akú úlohu pri sebaobrane zohráva naša myseľ? Čo všetko je potrebné uvedomiť a ako sa na potenciálnu hrozbu pripraviť?