„Stalo sa to z ničoho nič.“ „Nevidel/nevidela som to prichádzať.“ „Nič tomu nenasvedčovalo.“ „Vôbec som to nečakal/nečakala.“ Práve takto často reagujú obete napadnutí a sú presvedčené o tom, že sa tomu nedalo zabrániť, pretože neprišlo žiadne varovanie. Poďme sa...
Je vám známy pojem syndróm dobrého dievčaťa? A pýtate sa, čo môže mať tento fenomén spoločné s témou ženskej sebaobrany? Syndróm dobrého dievčaťa nie je síce diagnostický termín, ale opisuje konkrétny vzorec správania. Psychologička Susan Albers definovala tento...
V dnešnej dobe si môžete vybrať z relatívne širokej ponuky rôznych disciplín, ktoré sú spojené s oblasťou fyzickej obrany a zvládania konfliktov. Aj keď ich spája viacero spoločných menovateľov, každá z týchto troch disciplín má svoje špecifické ciele...
Zabezpečiť bezpečnú cestu detí do školy je prioritou každého rodiča. V tomto článku predstavíme 9 účinných tipov, ako rodičia môžu aktívne prispieť k tomu, aby sa ich deti cítili bezpečne na ceste do školy. 1. Prejdite trasu so svojimi deťmi do školy V mnohých...
Tých dôvodov je určite viacej, ale my sme si pre vás prichystali pár bodov, ktoré považujeme v rámci OTUS – akadémie sebaobrany za dôležité a prínosné pre každé dieťa. Sebaobrana a sebavedomie – tréningy sebaobrany poskytujú deťom praktické, ale aj teoretické...
